Diasport - diabetes mellitus a šport

Diabetes mellitus /cukrovka/ je chronické ochorenie, ktoré pozorovali už najstaršie civilizácie v povodí rieky Níl. V súčasnosti podľa Medzinárodnej diabetickej federácie IDF /International Diabetes Federation/ žije na svete asi 415 miliónov ľudí s týmto ochorením.
 

Na Slovensku bolo v roku 2015 diagnostikovaných  345 475 ľudí s diabetes mellitus, z toho:

  • 25 295 DM typ 1 
  • 313 975 DM typ 2
  • 3 557 iné typy diabetu 
  • 2648 gestačný diabetes mellitus.

Diabetes mellitus 1. typu na SlovenskuDiabetes mellitus 2. typu na Slovensku

Zdroj: Národné centrum zdravotníckych informácií nczisk.sk

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita /kam patrí aj šport/ je neoddeliteľnou súčasťou liečby všetkých typov cukrovky. Medzi priaznivé účinky fyzickej aktivity pre organizmus patrí:

  • pri fyzickej aktivite dochádza k zvýšenému výdaju energie spaľovaním tukov, čím sa zabráni obezite /vzniku cukrovky 2. typu/
  • zníženie kardiovaskulárnych ochorení /infarkt myokardu, mozgové príhody/
  • prevencia pred vysokým krvným tlakom /hypertenzia/
  • zlepšuje sa trávenie a činnosť čriev /prevencia zápchy/
  • zníženie rizika vzniku rakoviny  prsníka, prostaty,  hrubého čreva
  • prevencia osteoporózy - zlepšuje sa mineralizácia kostí /ukladaním vápnika/
  • posilňuje sa svalstvo
  • zvyšuje sa celková výkonnosť organizmu

Nedostatok fyzickej aktivity vedie k vzniku cukrovky 2. typu. V prípade už existujúcej cukrovky 2. typu nedostatok pohybu spôsobí prechod z režimových opatrení  na liečbu perorálnymi antidiabetikami /PAD/ a neskôr aj liečbu inzulínom. V roku 1997 bolo na Slovensku diabetikov 2. typu 206 233, inzulínom ich bolo liečených 26 085 čo predstavuje 12,65%, v roku 2015 bolo diabetikov 2. typu 313 975 a inzulínom ich bolo liečených 75 563, čo predstavuje 24,07%.

Na stránke sa pracuje